Adet sancıları için kiraz sapı
25 -30 adet kiraz sapı 1 bardak suda 5 dakika kaynatılarak elde edilen suyu içmek adet dönemi sancılarını giderir. Kullanılacak kiraz sapları gölgede kurutulmuş olmalı. Kiraz saplarının rengi koyu kahverengi olmuşsa ve incelmişse bunların etkisi kalmamış demektir kesinlikle kullanmayın, hiçbir faydası olmaz. Kirazın faydaları...
Astım için Keçiboynuzu
Astım ve alerjik astım için uygulanacak Keçiboynuzu kürü (harnup kürü) için gerekli olan keçiboynuzu (harnup) pazarlarda veya aktarlarda satılmaktadır. Çok ucuza temin edebilirsiniz. Satın alacağınız harnupların koyu kahve renkli olmasına özen gösteriniz. Açık kahve renkli keçiboynuzlarının etkisi çok azdır. Keçiboynuzu...
Panik atak ve deprosyona ıspanak
Prof. Dr İbrahim Saraçoğlu’nun depresyon için önerdiği sabah uygulanacak ıspanak-maydanoz , akşam uygulanacak ; ıspanak-tere kürü tarifi: Sabah uygulanacak ıspanak-maydanoz kürü: Malzemeler: 5-6 yaprak taze ıspanak, 10-12 maydanoz saplarıyla birlikte, 3 bardak kaynamış su Hazırlanışı ve kullanımı: Ispanakları ve maydanozları...
prostat için brokoli
Kür 1: İyi huylu prostat büyümesine ve prostatite karşı (şikâyetiniz 1-2 yıldan beri devam ediyor ise) Kaynamakta olan bir litre suyun içine 200-250 gram brokoliyi atın. Kısık ateşte en fazla 4-5 dakika haşlayın. Ilıdıktan sonra süzerek ayırın. Elde edilen suyun üçte birini sabah, üçte birini öğlen ve son kalan üçte birini...
Sinüzite papatya
Hazırlanışı : Yaklaşık yarım litre suyu bir tencerede kaynatın. 3 çorba kaşığı kurutulmuş kır papatyasını (büyük papatya olmaz) kaynamakta olan suyun içine atın. Uygulanışı : Başınızı havlu ile örterek, yüzünüzü buharına tutarak burnunuzdan nefes alıp verin. Bu uygulamayı 5 dakika uygulayın. 5 dakika tamamlandıktan...
Saçlarınız canlı ve parlak gözüksün
Saçlara canlılık ve parlaklık vermek için ısırgan otunu kuru veya taze olarak kullanabilirsiniz. Bir tutam ısırgan otunu (yaklaşık 4-5 gram) 750 ml kaynamakta olan suda dört dakika kısık ateşte haşlayın. Soğuduktan sonra süzün. Eğer saçlarınız temiz ise ısırgan otu suyu ile yıkayın. Yarım saat etki etmesini bekleyin. Daha...
Haluk Saçaklı Diyeti
Ünlüleri zayıflatmasıyla tanınan Haluk Saçaklı, hazırladığı diyet programları ve beslenme düzenleme teknikleriyle son günlerde adından en sık bahsedilen obezite uzmanı ve diyet programının yanı sıra beslenme davranışlarının da büyük önem taşıdığını vurguluyor. Uyanınca 1 bardak oda sıcaklığında su Kahvaltı 1 porsiyon...
Grip hastalığı için diyet
Kış aylarının kabusu gripten A ve C vitaminli diyetle korunmak mümkün. Vitamin kaybını önlemek için sebzeleri kapta yıkamak ve meyveyi hemen tüketmek gerek. DONDURUCU soğuklarda kış hastalıklarına, özellikle gribe yakalanma riski daha da artıyor. Diyetisyen Aşkın Yüksel de enfeksiyon hastalıklarından korunmanın en önemli yolunun...
DoÄŸal Viagra karpuz
Yazın aklınıza gelen ilk şeyler açık havada mangal ve ardından bol sulu karpuzdur. Uzmanlara göre karpuz doğal bir Viagra olabilir. Uzmanlar amino asit bakımından zengin bu yaz meyvesinin insanı hem rahatlattığını hem de ereksiyona yardımcı olduğunu belirtiyor… Teksas AM Universitesi Meyve ve Sebze Geliştirme Merkezi den Dr. Bhimu...
Yazın beslenme nasıl olmalı
Sağlık Bakanlığı, yaz aylarında dengeli beslenmeye daha fazla önem verilmesi gerektiğine dikkat çekerek, günde en az 5 porsiyon meyve tüketilmesi tavsiyesinde bulundu. Sağlık Bakanlığı, yaptığı bilgilendirme açıklamasında, yaz aylarında vücut direncini artırmak ve vücuda yeterli miktarda vitamin ve mineral alınmasını sağlamak...
Yeni Makaleler
Yeni Yorumlar
- En Yararsız Egzersizler için admin
- En Yararsız Egzersizler için Birol Şahin
- yumurta hakkında bilgiler için seda sayan
- yumurta hakkında bilgiler için aylin coşkun
- Diyet yaparken doğru bilinen yanlışlar için aynur seratli
Etiketler
Google Aramalar
Design By Htworks
