Genel Sağlık Kategorisini Görüntülemektesiniz
Genel Sağlık
Kalp sağlığınız için sebze çorbası
Dr. James Duke, kalp sağlığı için başka kaynaklarda bulamayacağınız bir öneri sunuyor. ‘Medistron’ adını verdiği sebze çorbalarının ‘ilaç etkisi’ gösterdiğini söyleyen Duke, özellikle sarımsak ve soğanın yararlarına dikkat çekiyor. 2479 trans Dr. James A. Duke, ‘Yeşil Eczane’ adlı kitabında, kalp sağlığını...
Ateş düşüren besinler
Dr. Alan C. Logan, ‘ateş’in 21’inci yüzyılın salgın hastalığı olduğunu söylüyor. Kronik ateşin, hücreleri etkileyerek beyin sağlığını tehdit ettiğini belirten Logan, ‘Beyin Diyeti’ kitabında şöyle diyor: “Ateş, sadece 10 yıl öncesine kadar mafsal iltihabı ya da benzer hastalıklarla birlikte anılırdı....
kanseri önleyen besinler
Uzmalara göre kırmızı şarap, siyah çikolata, yaban mersini, sarımsak ve çay tümörü yok edebiliyor… ABD’deki “Damar Gelişimi Vakfı” tarafından yapılan bir araştırmaya göre, bazı besinler kanser hücrelerini öldürebiliyor. Vakfın Başkanı William Li’nin, California’da düzenlenen “TED” (Teknoloji, Eğlence,...
Önce fazlalıkları atın sonra hamile kalın
Hamile kalmaya karar vermeden önce, anne adaylarının ideal kilolarına ulaşması gerekir. Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Asena Ayar hamileliğe kilolu başlayan anne adaylarını uyarıyor: Hamileliğiniz sırasında kronik hipertansiyona yakalanma oranınız yükselir. Hamilelik şekeri riskiniz...
yorgunluğunuzu atın
Her yıl yaz güneşi çekilip, havalar soğuyup yağmurlar da başlayınca önce insanın içini bir hüzün kaplar. Yazın canlılığı, neşesi yerini yavaş yavaş yorgunluğa bırakır. Sonbahar Yorgunu musunuz?Bedeninizi hatta ruhunuzu sonbahara hazırlayıp, bugünkü yazımda önereceğim kuralları da uygulayarak sonbahara çok daha sağlıklı,...
Tansiyonunuzu düşürün
Hayatımız toplum olarak yüksek tansiyona yol açabilecek bir yaşam biçimine döndü. Kimse sağlıkla ilgili geleceğini düşünmüyor, sadece o anki zevkini düşünüyor. Sizlere her yönüyle bir tansiyon dosyası hazırladım, bu yazıyı kesip saklayın. “Nasılsa tansiyon ilaçları ile tansiyonu düşürürüm” demeyin. Sağlıklı...
Soyanın kalp üzerindeki etkileri
Bugün özellikle en yaşamsal organlarımızdan olan kalbimizi korumak için doğal öneriler vereceğim. Kalp öylesine özel bir organ ki aslında sadece maddesel olarak değil manevi olarak da olumlu veya olumsuz alışverişlere çok açık. Uz.Dr. Ender SARAÇ Bazı kalp ameliyatlarından sonra kişilerde huy değişiklikleri olabildiği gibi...
Alışveriş sağlığa iyi geliyor
Yapılan son araştırmalara göre, alışverişe çıkmak artık resmen egzersiz sayılabilecek. İngiliz hazır giyim mağaza zinciri Debenhams için sürdürülen bir araştırma için çalışan uzmanlar, ortalama bir kadının en hesaplı ürünleri bulabilmek için yılda 250 km yürüdüğünü ve bu sırada 48,000 kalori yaktığını keşfetti....
İlaç içerken brokoli ve lahana böbrekleri korur
Alkolden uzak durun.Bunun yanında tuz, yağ ve şeker içeren gıdalardan uzak durun. Gerekirse bir beslenme uzmanından yardım alın. Alkol ve sigaradan kaçının. Bol bol su için. Brokoli, karnabahar ve lahana yiyin. Soğan ve sarmısak tüketerek karaciğeri destekleyin. Şeker hastaları yüksek tansiyona dikkat etsin * 62 yaşındayım. Dokuz...
Hareket hastalığına karşı bol bol kraker yiyin
Amerikan Hastanesi Kulak-Burun Boğaz Kliniği’nden Dr. Erkan Genç, halk arasında taşıt tutması olarak bilinen hareket hastalığı’nın seyahat eden kişilerin yüzde 30′unda görüldüğünü söylüyor. Genç, taşıt tutmasına karşı alınabilecek önlemleri şöyle sıralıyor:Arabanın ön koltuğu gibi yolun rahatça...
Yeni Makaleler
Yeni Yorumlar
- En Yararsız Egzersizler için admin
- En Yararsız Egzersizler için Birol Şahin
- yumurta hakkında bilgiler için seda sayan
- yumurta hakkında bilgiler için aylin coşkun
- Diyet yaparken doğru bilinen yanlışlar için aynur seratli
Etiketler
Google Aramalar
Design By Htworks
